Cara menurunkan kolestrol secara alami mulai dari pilihan kecil yang kamu buat setiap hari. Kolesterol berfungsi membentuk sel dan hormon yang sangat penting dalam tubuh. Namun, kadar yang berlebihan mengancam jantung dan pembuluh darah. Tubuh mengenal dua jenis kolesterol, yaitu LDL dan HDL. LDL menumpuk di dinding pembuluh darah, sedangkan HDL membawa kelebihan kolesterol ke […]